Søg i dette kursus
⌘K
Back
Tema
Auto
Lys
Mørk
Log ind
n
Nyt
v
Videoer
Favoritter
Temaer (NYT)
Hormonyoga
Meditation
Akupressur
Tantra
Masterclasses
Øvelser
l
Live
Kalender
Link til zoom
Live optagelser
b
Bonusser
➡️ Frigivelse af bonusser
Hormonyoga for begyndere
14 dages challenge
Kost for hormonerne
Kvinde kend din cyklus
Stress af
Blodsukker i balance
Detox
Fordøjelse i flow
Feminin energi & sensualitet
Stofskiftet
t
Til dig
Spørgsmål & Svar
Opskrifter
Facebookgruppen
a
App
Download til iPhone
Download til Android
h
Hormonyoga kickstart 12.-18. aug 🧘♀️
Favoritter
Historik
Kurset inkluderer
5 moduler
17 lektioner
2 hrs 58 mins
BONUS: Kost for hormonerne
Få adgang nu
Har du allerede adgang? Vær venlig at logge ind.
Kost for hormonerne
5:23
Hvordan påvirker kosten hormonerne
6:09
Mad, følelser og vaner
7:53
Min tilgang til mad
6:40
Grøntsager
6:12
Fedtstoffer
3:20
Protein
6:39
Kulhydrater
5:41
Bønner
8:07
Vand
4:43
Tygning
3:18
Mælkeprodukter
3:32
Gluten
Øvelser
2:55
Øvelse: Kostdagbogen
Øvelse: Mig og min mad
4
Cyklusmad
Cyklusmad mini-guide
Podcasts
14:21
Sådan får du et sundt forhold til mad
Workshops
1:33:46
Oplæg om kost for hormoner + fællesmadlavning
___MESSAGE___
___MESSAGE___